Jocul în aer liber la preșcolari

Un studiu recent realizat în România și nu numai a arătat faptul că prescolarii petrec destul de puțin timp în aer liber. Și asta se întamplă deoarece de foarte multe ori, programul copiilor este supra aglomerat, deopotrivă de grădiniță cât și de … [Read more...]

La o ceașcă de ceai cu prietenii!

Cea mai consumată băutură din lume după apă, ceaiul este prietenul nostru de nădejde pe care ne bazăm în aproape orice situație. Îl bem încrezători atunci când răcim, când ne doare ceva sau pur și simplu pentru a ne răcori într-o zi călduroasă de … [Read more...]

Toată familia mănâncă legume!

Fructele și legumele sunt foarte importante în dezvoltarea armonioasă a copiilor iar specialiștii recomandă ca cei mici să mănânce porții zilnice pentru a crește mari și sănatoși. Legumele însă, spre deosebire de fructe, nu sunt la fel de iubite … [Read more...]

Azi mâncăm pepene roșu!

În ultimii ani, cercetătorii au adus din ce în ce mai des în discuție beneficiile consumului de pepene roșu. S-a demonstrat că pepenele are în compoziția sa licopen, o substanță ce este de fapt un colorant natural cu puternic efect antioxidant, care … [Read more...]